Die einzelnen Bestandteile der Integrativen Onkologie werden in einem Anamnesegespräch individuell und unter Einbezug des Patienten zusammengestellt.
Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie
Die Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie (OTT) ist ein personalisiertes bewegungstherapeutisches Konzept, das grundsätzlich in allen Stadien (Diagnose, Therapie, Nachsorge) der Krebstherapie eingesetzt werden kann. Die OTT-Therapeuten am Klinikum St. Marien wurden direkt bei Herrn Prof. Dr. Freerk Baumann an der Universitätsklinik Köln ausgebildet. Der promovierte Sportwissenschaftler zählt zu den führenden Fachexperten der onkologischen Bewegungstherapie.
Ernährungsberatung und Ernährungsworkshops
Wir bieten in der Integrativen Onkologie individuelle Ernährungsberatung, Vorträge zu wichtigen Ernährungsthemen und Ernährungsworkshops mit praktischen Zubereitungspräsentationen an.
Entspannung (Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training)
Die progressive Muskelrelaxation (PMR) und das Autogene Training (AT) gelten als wirksame Selbstentspannungsmethoden. Sie finden in der Krebsbehandlung Anwendung, weil sie eine rasche Wirkung in Bezug auf verschiedene körperliche und psychische Bereiche aufweisen.
Yoga
Durch Bewegung, Atem, Klang und Meditation werden Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht gebracht. Yoga unterstützt dabei, die eigene Wahrnehmung zu schulen, achtsamer zu werden und durch sanfte Bewegungen zur eigenen Mitte zurückzufinden.
Smovey Walking und Nordic Walking
Aktivität und Bewegung haben einen positiven Einfluss auf das Leben. Bewegung fördert die Ausdauer, Kraft und das Wohlbefinden.
Smovey Ringe sind ein innovatives Schwingringsystem, dessen Schwingung und Vibration sich auf den gesamten Organismus überträgt. Die Tiefenmuskulatur wird stimuliert, muskuläre Verspannungen können sich lösen und die Rückenmuskulatur wird gestärkt. Smovey Walking ist gelenkschonend, stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt den Lymphfluss an, fördert den Stoffwechsel, regt die Fettverbrennung an und stärkt das Immunsystem.
Psychoonkologische Beratung
Der psychoonkologische Dienst am Klinikum St. Marien berät und begleitet onkologische Patienten und deren Angehörige. Im Rahmen der Integrativen Onkologie bieten wir Ihnen unterstützende psychoonkologische Einzelgespräche an.
Kunsttherapie / Offenes Atelier
Die Kunsttherapie eignet sich bei Erwachsenen vor allem zur Entspannung und Wiederentdeckung des Selbstbewusstseins. Besonders in Krisensituationen kann sie helfen, eigene Ressourcen wiederzuentdecken und die Krankheit besser zu bewältigen.
Koordinatorin Integrative Onkologie
Annika Wawersig
T: +49 9621 38-4049
Ein Handbuch für gesunde Ernährung aus der Klinikumsküche.
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